肩颈护健康 巧手悦邻里 ——厂汉板社区开展健康养生趣味主题活动
发布日期：2026-08-19 18:15
为进一步普及科学养生知识，关爱居民身心健康，丰富辖区群众精神文化生活，营造健康和谐、温馨友爱的邻里氛围，8月19日，厂汉板社区联合艾产康产后康复连锁机构，开展健康养生＋趣味互动手工主题活动，让居民在轻松愉悦的氛围中学知识、享乐趣、暖身心。
活动现场干货满满、氛围热烈。来自艾产康的专业老师结合居民日常久坐、低头、劳损等常见问题，通俗易懂地讲解肩颈保护日常养生技巧，细致示范肩颈放松、日常防护、居家养生等实用方法，帮助大家纠正不良体态，缓解肩颈酸痛、僵硬等问题，引导居民树立科学健康的生活理念。讲解结束后，现场开展趣味邻里小游戏，居民积极踊跃参与，相互配合、欢乐互动，有效舒缓身心压力，拉近邻里之间的距离。
趣味手工环节中，工作人员提前备好丰富的DIY笔筒制作材料，居民们兴致勃勃投入创作。大家发挥创意、耐心粘贴、精心搭配，认真雕琢属于自己的专属笔筒，在指尖劳作中陶冶身心、舒缓情绪。一个个向日葵造型、可爱精致的笔筒陆续完成，大家纷纷展示作品、分享喜悦。
本次活动将健康科普、趣味互动、手工体验融为一体，既普及了实用养生知识，又丰富了居民业余生活，进一步提升了居民的幸福感与归属感。下一步，厂汉板社区将持续链接优质资源，常态化开展惠民便民、贴近群众的特色活动，持续增进邻里温情，共建幸福和美社区。
来源：攸攸板镇